رفع عظام الوجنتين · ٤ دقائق
يوقظ منتصف الوجه ويلطّف العينين.

نهج فاخر ليوغا الوجه، الطقوس العلاجية، والجمال الواعي للنساء اللواتي يخترن شد البشرة، نحت الوجه، والتحول بدون إبر وبدون ضجيج.
بالأرقام
طقوس جسدية ممارسة
رفع ملحوظ مُبلغ عنه
البلدان التي تم الوصول إليها
رضا العملاء
الفلسفة
نحن نؤمن بأن وجهك يعكس حالتك الداخلية. التحول الحقيقي هو أكثر بكثير من مجرد جماليات، من خلال التركيز على العلاقة بين بنية الوجه، وتوازن الجهاز العصبي، والهوية الشخصية. من خلال العمل الجسدي المتطور، نساعد في استعادة التوازن، وتخفيف سنوات الإجهاد والكشف عن الشخص الواثق والمشرق بداخلك.
"YOUR TRANSFORMATION BEGINS BENEATH THE SURFACE."

المنهج
عودي إلى توازن الوجه عبر تحرير اللفافة العضلية وتوازن الوضعية وتقنيات جسدية تمنحك إشراقًا من الداخل.
تحرّري من الأنماط والمشاعر المقيّدة عبر أساليب تساعدك على التحوّل من الداخل.
غيّري صورتك عن نفسك، وارفعي طاقتك، وانسجمي مع ذاتك الأقوى.
التحوّل

اليوم ١
Start off your journey by connecting with your facial structure, relaxing and gaining awareness of the body's hidden stress lines.

الأسبوع ٢
استعيدي التوازن عبر ممارسات جسدية موجَّهة تحسّن وضعية الجسم وانسجام الوجه وعلاقتك بتعبيرك الطبيعي.

الشهر ١
اختبري صقلًا مرئيًا مع طقوس منتظمة تدعم حيوية الوجه وتنظيم المشاعر وثقة متجدّدة.

الشهر ٣
جسّدي تحوّلًا دائمًا عبر ممارسات متكاملة توائم بين بنيتك الجسدية وهويتك الداخلية وإمكاناتك اللامحدودة.
معرض التحوّل المرئي
الفارق مع ASHTA EIGHT
تجاوز المظهر الخارجي باستخدام تقنية تصل إلى جوهر ما يسبب الشيخوخة والتوتر المزمن. سيمكنك Ashta Eight من إرخاء عضلات وجهك، وإعادة تناسقك إلى طبيعته، وتحسين مظهرك دون أي أساليب جراحية. لا يقتصر هذا على إحداث تغيير خارجي فقط، بل يتعلق أكثر بالتغيير الداخلي الذي سيحولك جسديًا ونفسيًا.


عروض تطبيقية
مكتبة حية لأفلام التمارين. تُضاف تسلسلات جديدة كل شهر — سيتم استبدال العناصر النائبة أدناه بالتسجيلات النهائية.
يوقظ منتصف الوجه ويلطّف العينين.
كوارتز وردي، حركات طويلة، إلى الأعلى دائمًا.
ممارسة زفير بطيء أمام المرآة.
حرّري يومك المحتبس بين حاجبيك.
حيث يلتقي الوجه بالكتفين.
إيقاع أهدأ للساعة الأخيرة من اليوم.
التطبيق
اختبر تطبيق Ashta Eight، الذي يقدم روتينًا موجهًا للعناية بالوجه، وتقنيات جسدية، ورحلات صوتية ترميمية لمساعدتك على تحقيق إشراق وتوازن مستمرين.
الصباح
Awaken & lift
منتصف النهار
Reset & release
المساء
Sculpt & soothe
أسبوعي
غوا شا عميق
الأربعاء
Today's session
غوا شا لخط الفك · ٨ دقائق
برامج العضوية
احصل على إرشادات مميزة، معلومات حصرية، وبرامج تحول مخصصة. كل برنامج مصمم لرحلتك طويلة الأمد نحو صحة الوجه.
Ashta Sculpt
£49/شهرمكتبة كاملة من فيديوهات وصوتيات ركيزة Align مع محتوى جديد شهريًا
Join nowLive Cohort
£67/شهرحضور جلسات Zoom المباشرة (المجموعة ١: الاثنين/الأربعاء/الجمعة أو المجموعة ٢: الثلاثاء/الخميس/السبت) مع التسجيلات لمدة ٩٠ يومًا
Join nowWork With Me
£85إمكانية حجز جلسات تدريب خاصة وبوابة لملاحظات الجلسات (30-60 دقيقة)
Join nowبرنامج التحوّل المميّز لمدة ثمانية أسابيع
£500مواد البرنامج كاملة، والوصول إلى الحاوية الفردية، وتتبّع التقدّم، والانضمام إلى المجتمع
Join nowالممارسة الخاصة
تجربة حميمة، بالدعوة فقط، مخصصة لعدد مختار من النساء كل موسم. رحلة خاصة مدتها اثنا عشر أسبوعًا تجمع بين جلسات لندن الغامرة، الطقوس الأسبوعية المخصصة، والتوجيه المخصص من Radhika وفريق Ashta Eight.
01
جلسة فردية تساعدنا على معرفة أنماط وجهك، لغة جسدك، نمط حياتك، وهدفك الشخصي.
02
ثلاثة أشهر من يوغا الوجه الشخصية واليقظة الذهنية والجلسات الخاصة المباشرة لإضفاء الانسجام والجمال على وجهك.
03
وصول مستمر إلى Radhika وفريق Ashta Eight لتوجيهك ودعمك خلال تحولك.
آراء العميلات
I didn't expect such subtle changes to make such a difference. My face looks fresher, I carry less tension, and I simply feel more like myself.
سارة م.
عضوة · لندن
It's become my favourite part of the day. Just a few quiet minutes each morning leave me feeling calmer, more present, and ready for whatever comes next.
إيما ت.
عضوة · مانشستر
Friends have commented that i look well, but no one can quite put their finger on why. That's exactly what I was hoping for—natural, not obvious.
شارلوت ب.
عضوة · باث

اشتركي في نشرتنا البريدية