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दृश्यमानविकास
Ashta Eight पारिस्थितिकी तंत्र चेहरे की वास्तुकला, दैहिक प्रथाओं, अवचेतन परिवर्तन और पुनर्स्थापनात्मक मार्गदर्शन को एकीकृत करता है ताकि स्थायी कल्याण, आत्मविश्वास और प्राकृतिक चमक के लिए एक संपूर्ण ढांचा तैयार किया जा सके।
ASHTA EIGHT के पीछे का उद्देश्य
आंतरिक चमक के साथ सफलता को पुनः जोड़ना
Ashta Eight was created from a passion to help ambitious women reconnect with themselves beyond professional success. As high-achievers build remarkable careers, they often sacrifice inner balance and vitality. Inspired by the Sanskrit meaning of "Ashta", symbolising infinity, abundance, and alignment - we guide every woman back to her naturally radiant, authentic baseline.
"THE RETURN TO YOURSELF CHANGES EVERYTHING VISIBLE."
कार्यप्रणाली
छह एकीकृत स्तंभ. एक परिवर्तनकारी ढाँचा।
दैहिक वास्तुकला
प्रावरणी रिलीज़, साँस लेने की तकनीक और विशिष्ट सूक्ष्म गतिविधियों का उपयोग करके अपने चेहरे पर संतुलन वापस लाएँ।
तंत्रिका तंत्र संतुलन
अपने चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने और उनके जीवन को बनाए रखने का तरीका सीखकर अपने तंत्रिका तंत्र को संतुलित करें।
सेलुलर पुनर्जनन
एक स्थायी, स्वस्थ चमक के लिए माइक्रोसिरिक्युलेशन, लसीका जल निकासी और सेलुलर नवीनीकरण को अनुकूलित करना।
तनाव बहाली
लंबे समय तक तनाव के शारीरिक प्रभावों को पुनर्स्थापनात्मक दैहिक तकनीकों के माध्यम से जारी करें जो शरीर और दिमाग को फिर से जोड़ते हैं।
कार्यकारी उपस्थिति
अपनी शारीरिक स्थिति को अपनी मानसिक स्थिति के साथ संतुलित करके आत्मविश्वास, एकाग्रता और मन की उपस्थिति को बढ़ावा दें।
उद्देश्य से डिज़ाइन किया गया
प्रत्येक Ashta Eight अभ्यास स्थायी परिवर्तन के लिए एक विचारशील, समग्र दृष्टिकोण प्रदान करने के लिए आधुनिक कल्याण सिद्धांतों, चेहरे की शारीरिक रचना और दैहिक तकनीकों को जोड़ता है।
तंत्रिका ऑडियो अनुभव
गहरी पुनर्स्थापना के लिए ध्वनि डिजाइन।
प्रत्येक अनुष्ठान के लिए ऑडियो अनुभवों को सावधानीपूर्वक तैयार किया जाता है, जो एक ऐसा माहौल प्रदान करता है जो आपको आराम करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा। प्रत्येक साउंडस्केप को अधिक समग्र और गहन परिवर्तन अनुभव के लिए सावधानीपूर्वक चुना गया है।
40 हर्ट्ज
बढ़ाया फोकस
7.83 हर्ट्ज
जमीनी उपस्थिति
0.5 Hz
गहरी पुनर्स्थापना
दैहिक ढाँचा
पांच चरण. एक परिवर्तनकारी यात्रा.
अवस्था मैं
सक्रिय करें
स्थायी परिवर्तन की नींव स्थापित करते हुए अपने शरीर, मुद्रा और चेहरे के संरेखण को फिर से जोड़ते हुए, सचेत जागरूकता के साथ शुरुआत करें।
अवस्था द्वितीय
मुक्त करना
दैहिक व्यायामों का उपयोग करके चेहरे, जबड़े और गर्दन से तनाव मुक्त करें जो विश्राम और गतिशीलता की सुविधा प्रदान करते हैं।
अवस्था तृतीय
पुनर्स्थापित करना
पुनर्स्थापनात्मक तकनीकों के साथ स्वस्थ परिसंचरण और प्राकृतिक पुनर्प्राप्ति का समर्थन करें जो जीवन शक्ति, संतुलन और समग्र चेहरे की भलाई को बढ़ाती है।
अवस्था चतुर्थ
परिष्कृत
संरचनात्मक समरूपता और परिभाषित आकृति को बहाल करने के लिए लक्षित प्रतिरोध कार्य के माध्यम से चेहरे की मांसपेशियों की स्मृति को तराशना और स्थितिबद्ध करना।
अवस्था वी
प्रतिबिंबित होना
दीर्घकालिक लचीलेपन, उपस्थिति और प्राकृतिक चमक को शामिल करने के लिए दैनिक दैहिक अनुष्ठानों को अपनी जीवनशैली में एकीकृत करें।
संस्थापक
राधिका मुकुंदन.
दैहिक वास्तुकार · चेहरे की वास्तुकला गाइड · कार्यकारी कल्याण सलाहकार
पिछले 17 वर्षों से, राधिका मुकुंदन एक कुशल अंतरराष्ट्रीय तकनीकी सलाहकार रही हैं, जिन्होंने प्रदर्शन-संचालित वातावरण में उत्कृष्ट प्रदर्शन किया है, जहां सफलता के माप में अक्सर भारी मात्रा में तनाव शामिल होता है। राधिका समझ गई कि इस सफलता का उसकी भावनात्मक भलाई और शारीरिक उपस्थिति दोनों पर क्या प्रभाव पड़ा है, जो उसकी मुद्रा से लेकर उसके चेहरे की अभिव्यक्ति तक हर चीज में स्पष्ट है। इस अहसास ने उन्हें भौतिकता और कल्याण के बीच गहरे संबंध का पता लगाने के लिए प्रेरित किया।
राधिका चेहरे की शारीरिक रचना, दैहिक प्रथाओं, प्रावरणी कार्य, ऊर्जा कार्य और अवचेतन परिवर्तन के अध्ययन में तल्लीन हो गईं - एक संपूर्ण प्रणाली विकसित की जो महत्वाकांक्षी महिलाओं को अपना संतुलन, आत्मविश्वास और आंतरिक चमक बहाल करने की अनुमति देती है। इससे कार्यकारी महिलाओं के लिए एक विश्व स्तरीय ढांचे, Ashta Eight का गठन हुआ।
आष्टा आठ एक प्रीमियम कार्यकारी कल्याण पारिस्थितिकी तंत्र के रूप में विकसित हो रहा है। भविष्य में, राधिका ने कोचिंग पाठ्यक्रम, लक्जरी डिजिटल उत्पाद, ऑडियो अनुभव और अन्य कल्याण समाधान बनाकर पारिस्थितिकी तंत्र विकसित करने की योजना बनाई है - जिससे आष्टा आठ उन महिलाओं के लिए वैश्विक गंतव्य बन जाएगी जो अपने स्वास्थ्य और आंतरिक शांति को पुनः प्राप्त करना चाहती हैं।
17+
वर्षों का अनुभव
5+
विषयों
1
तरीका
आष्टा आठ क्यों?
अंतर आप महसूस कर सकते हैं
आष्टा आठ कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाता है जिसमें चेहरे की संरचना, शारीरिक कार्य, अवचेतन परिवर्तन और पहचान विकास शामिल है। यह अनूठी प्रणाली एक ऐसे संस्थापक द्वारा विकसित की गई है जिसके पास 17 वर्षों से अधिक का कॉर्पोरेट नेतृत्व अनुभव है और इसमें ऐसे तरीकों को शामिल किया गया है जो आधुनिक नौकरी के तनाव के दृश्यमान प्रभावों पर काम करते हैं।
पारंपरिक वेलनेस
- सतह-स्तरीय फोकसअक्सर मुख्य रूप से चेहरे के दृश्य स्वरूप पर केन्द्रित होता है।
- पृथक तकनीकेंव्यक्तिगत व्यायाम या उपचार स्वतंत्र रूप से संपर्क किया गया।
- मानकीकृत दिनचर्याएक-आकार-सभी के लिए उपयुक्त प्रथाएँ जो व्यक्तिगत पैटर्न की अनदेखी कर सकती हैं।
- अल्पकालिक ध्याननिरंतर अभ्यास के बजाय तत्काल परिवर्तन पर ध्यान केंद्रित किया।
- चेहरा और शरीर अलग हो गएचेहरे की सेहत को अक्सर आसन, सांस और गति से स्वतंत्र रूप से माना जाता है।
- यदा-कदा हस्तक्षेपरुक-रुक कर किए जाने वाले उपचारों या दिनचर्या पर निर्भर।
ASHTA EIGHT पद्धति
- चेहरे की वास्तुकलाचेहरे की संरचना, गति और अभिव्यक्ति को आपस में जुड़ा हुआ समझने के लिए एक सुविचारित दृष्टिकोण।
- एकीकृत अभ्यासचेहरे की तकनीकों को दैहिक जागरूकता, सांस और गति के साथ जोड़ा जाता है।
- वैयक्तिकृत प्रगतिआपका अभ्यास आपके व्यक्तिगत पैटर्न, आदतों और लक्ष्यों के आसपास विकसित होता है।
- दीर्घकालीन अनुष्ठानआपके दैनिक कल्याण अभ्यास का एक सतत हिस्सा बनने के लिए डिज़ाइन किया गया।
- मन-शरीर-चेहरे का संबंधचेहरे की अभिव्यक्ति, शारीरिक पैटर्न और सन्निहित जागरूकता के बीच संबंध को पहचानता है।
- स्वाभाविक, परिवर्तन माना गयाइसका उद्देश्य पूर्वनिर्धारित सौंदर्यबोध को थोपने के बजाय आपके चेहरे के साथ अधिक संतुलित संबंध का समर्थन करना है।
प्रशंसापत्र
"Six months in and my team asks what I've changed. I tell them nothing, and it's true."
"एकमात्र कल्याण अभ्यास जो मेरे कैलेंडर में अब तक बचा हुआ है।"
"इसने उस चेहरे को पुनः स्थापित कर दिया जिसे मैं भूल चुका था कि वह मेरा है।"
सामान्य प्रश्नोत्तर
हमारे अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Ashta Eight को पारंपरिक फेस योग से क्या अलग बनाता है?+
Ashta Eight प्राकृतिक चेहरे के सामंजस्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए चेहरे की वास्तुकला, दैहिक प्रथाओं और समग्र कल्याण को जोड़ती है।
आष्टा आठ कार्यक्रम किसके लिए डिज़ाइन किए गए हैं?+
हमारे कार्यक्रम उन व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो चेहरे की सेहत, तनाव से राहत और आत्मविश्वास हासिल करने के लिए एक सुंदर, गैर-आक्रामक तरीका चाहते हैं।
क्या अभ्यास शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त हैं?+
हाँ। प्रत्येक अनुष्ठान को सभी अनुभव स्तरों के लिए उपयुक्त निर्देशित तकनीकों के साथ, पहुंच योग्य बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
मैं अपनी आष्टा आठ की यात्रा कैसे शुरू कर सकता हूँ?+
हमारे सदस्यता कार्यक्रमों की खोज करके, ऐप डाउनलोड करके या अपने लक्ष्यों के अनुरूप निजी कोचिंग अनुभव के लिए आवेदन करके शुरुआत करें।
उद्देश्य के साथ परिवर्तन
अपनी यात्रा शुरू करें
चेहरे के संतुलन को बढ़ावा देने, तनाव दूर करने और वास्तविक परिवर्तन को बढ़ावा देने के लिए बनाए गए एक शानदार स्वास्थ्य अनुभव की खोज करें।