ASHTA EIGHT の目的
成功と内なる輝きの再接続
Ashta Eight was created from a passion to help ambitious women reconnect with themselves beyond professional success. As high-achievers build remarkable careers, they often sacrifice inner balance and vitality. Inspired by the Sanskrit meaning of "Ashta", symbolising infinity, abundance, and alignment - we guide every woman back to her naturally radiant, authentic baseline.
"THE RETURN TO YOURSELF CHANGES EVERYTHING VISIBLE."
方法論
6つの統合された柱。1つの変革的な枠組み。
ソマティック・アーキテクチャ
筋膜リリース、呼吸法、特定の微細な動きを使って、顔のバランスを取り戻します。
神経系のバランス
顔の筋肉をリラックスさせ、維持する方法を学び、神経系のバランスを整えます。
細胞再生
To optimize microcirculation, lymphatic drainage and cellular renewal for an enduring, healthy radiance.
ストレス回復
身体と心を再接続する回復的ソマティックテクニックを通じて、長期間のストレスの身体的影響を解放しましょう。
エグゼクティブとしての存在感
身体の状態と精神の状態のバランスを取り、自信、集中力、冷静さを高めます。
目的に合わせて設計
Ashta Eightのすべてのプラクティスは、現代のウェルネス原則、顔面解剖学、身体技法を組み合わせ、永続的な変革への思慮深くホリスティックなアプローチを提供します。
ニューラルオーディオ体験
より深い回復のためのサウンドデザイン。
オーディオ体験は各儀式のために丁寧にキュレーションされ、リラックスして集中できる雰囲気を提供します。すべてのサウンドスケープは、よりホリスティックで没入感のある変容体験のために慎重に選ばれています。
40 Hz
集中力の向上
7.83 Hz
地に足のついた存在
0.5 Hz
深部回復
身体的フレームワーク
5つのステージ。1つの変革の旅。
ステージ I
アクティベート
マインドフルネスな意識から始め、身体、姿勢、顔の整列を再接続し、永続的な変革のための基盤を確立します。
ステージ II
解放
リラクゼーションと可動性を促すソマティックエクササイズを利用して、顔、顎、首の緊張を解放しましょう。
ステージ III
回復
活気、バランス、そして全体的な顔のウェルネスを高める回復技術で、健康な循環と自然な回復をサポートします。
ステージ IV
洗練
Sculpt and condition facial muscle memory through targeted resistance work to restore structural symmetry and defined contours.
ステージ V
反映
Integrate daily somatic rituals into your lifestyle to embody long-term resilience, presence and natural radiance.
創設者
RADHIKA MUKUNDAN。
ソマティック・アーキテクト · フェイシャルアーキテクチャガイド · エグゼクティブウェルネスメンター
過去17年間、Radhika Mukundanは国際的なテクノロジーコンサルタントとして、膨大なストレスを伴うことが多い成果重視の環境で活躍してきました。Radhikaは、この成功が彼女の感情的な幸福感と身体的な存在感（姿勢から表情まであらゆるものに表れていました）の両方に与える影響を理解しました。この気づきが、彼女を身体性とウェルビーイングの深いつながりを探求する道へと導きました。
Radhikaは、顔の解剖学、身体実践、筋膜ワーク、エネルギーワーク、潜在意識の変容の研究に没頭し、意欲的な女性がバランス、自信、内なる輝きを取り戻すことを可能にするシステムを開発しました。これが、エグゼクティブ女性のための世界クラスのフレームワークであるAshta Eight設立に繋がりました。
Ashta Eight is evolving into a premium executive wellness ecosystem. In the future, Radhika plans to evolve the ecosystem by creating coaching courses, luxury digital products, audio experiences, and other wellness solutions — making Ashta Eight the global destination for women seeking to reclaim their health and inner peace.
17+
経験年数
5+
分野
1
方法
なぜ ASHTA EIGHT なのか
あなたが感じられる違い
Ashta Eightは、顔の構造、ボディワーク、潜在意識の変化、自己認識の発展を組み込んだホリスティックなウェルネスアプローチを採用しています。このユニークなシステムは、17年以上の企業リーダーシップ経験を持つ創設者によって開発され、現代の仕事のストレスの目に見える影響に対処する方法を取り入れています。
CONVENTIONAL WELLNESS
- 表面的な集中Often centred primarily on the visible appearance of the face.
- Isolated techniquesIndividual exercises or treatments approached independently.
- Standardised routinesOne-size-fits-all practices that may overlook individual patterns.
- Short-term attentionFocused on immediate changes rather than a consistent practice.
- Face and body separatedFacial wellbeing is often considered independently from posture, breath and movement.
- Occasional interventionDependent on treatments or routines performed intermittently.
ASHTA EIGHT メソッド
- Facial architectureA considered approach to understanding facial structure, movement and expression as interconnected.
- Integrated practiceFacial techniques are combined with somatic awareness, breath and movement.
- Personalised progressionYour practice evolves around your individual patterns, habits and goals.
- Long-term ritualDesigned to become a consistent part of your daily wellbeing practice.
- Mind–body–face connectionRecognises the relationship between facial expression, bodily patterns and embodied awareness.
- Natural, considered changeAims to support a more balanced relationship with your face rather than forcing a predetermined aesthetic.
お客様の声
"Six months in and my team asks what I've changed. I tell them nothing, and it's true."
"私のスケジュールの中で唯一継続できたウェルネス実践です。"
"それは私が忘れていた私自身の顔を取り戻してくれました。"
よくある質問
よくある質問
Ashta Eightは従来のフェイシャルヨガとどう違うのですか？+
Ashta Eightは、顔のアーキテクチャ、身体的プラクティス、ホリスティックウェルネスを組み合わせ、自然な顔の調和と全体的な幸福をサポートします。
Ashta Eightのプログラムは誰のために設計されていますか？+
当社のプログラムは、顔の健康、ストレス緩和、自信をエレガントで非侵襲的な方法で達成したい個人向けに設計されています。
これらのプラクティスは初心者にも適していますか？+
はい。各儀式は、あらゆる経験レベルに適したガイド付きテクニックで、親しみやすいように設計されています。
Ashta Eightの旅はどのように始められますか？+
会員プログラムの検討、アプリのダウンロード、目標に合わせたプライベートコーチング体験への申し込みから始めましょう。
